对于网贷大数据黑了的朋友来说，首先要做的事情是将自己的污点尽量去掉。具体做法有：

1、与留下不良记录的网贷平台联系，商量还款事项，将自己拖欠的贷款尽量还清;

2、在还清贷款以后，大家可以要求网贷平台主动删除掉自己的网贷大数据。

如果大家对自己的网贷大数据污点有异议，那么也可以向相关信用机构提起申诉，挽回自己的个人信用，维护自身的权益。

逾期超过三个月的，逾期情况会记入到黑名单中，若是出现恶意逾期的行为，贷款人还会被起诉，遇到这种情况，贷款人可以跟贷款平台解释原因，表明自己的还款意愿，办理延期还款的手续，减轻自己的经济压力。